Mon approche s’appuie sur les apports de la psychologie sociale, du coaching, des neurosciences et de la NeuroIntégration®.
Depuis plus de vingt ans, je m’intéresse à la manière dont les individus apprennent, prennent des décisions, traversent les changements et développent leur capacité d’adaptation dans des environnements complexes.
La NeuroIntégration® est l’un des outils que j’utilise pour aider les personnes à mieux comprendre les mécanismes automatiques qui influencent leurs émotions, leurs comportements et leurs décisions.
Concrètement, nous travaillons sur trois dimensions étroitement liées :
• l’état intérieur (énergie, stress, émotions, confiance) ;
• les schémas de pensée qui influencent les choix et les comportements ;
• la capacité à passer à l’action de manière cohérente et durable.
L’objectif n’est pas seulement de comprendre ce qui se passe, mais de développer davantage d’alignement entre ce que l’on ressent, ce que l’on pense et la manière dont l’on agit.